こんにちは、東京都新宿区のカウンセリング・うつ改善の専門家「国際メンタルセラピスト協会」スタッフです。 今日は朝からとても暑いですね。 週末は雨が降っていたのに、いきなり天気が様変わりしていますね。 東京は最高気温がなんと30度近くもあるらしく…